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豌豆怎么给宝宝做辅食宝宝辅食豌豆的做法大全集

发布时间:2019-11-27 15:03:12阅读:来源:拉力机设备

豌豆泥米糊

适合6个月以上宝宝

1、食材:

豌豆、婴儿米粉。

2、做法:

(1)豌豆煮熟、去皮。6个月宝宝初添加辅食,豌豆去皮做出来的泥比较细腻。

(2)将去皮的豌豆倒入辅食机中,搅拌成泥。没有辅食机用料理机,或者自己剁碎过筛也行。

(3)第一次添加和米粉的配比是10:1的比例。

2 玉米豌豆汁

适合7个月以上宝宝

1、食材:

新鲜玉米100克,豌豆50克。

2、做法:

(1)玉米、豌豆去皮、去蒂,洗净。

(2)玉米、豌豆一块放入榨汁机榨成汁,取汁,加水倒锅里煮10分钟即可。

3 豌豆鳕鱼粥

适合8个月以上的宝宝

1、食材:

大米50g,豌豆50g,鳕鱼30g。

2、做法:

(1)鳕鱼切取一小块,用姜丝腌制去腥(也可用柠檬汁腌制去腥)。

(2)豌豆用辅食机打成泥糊状。

(3)鳕鱼挑除姜丝,鳕鱼用辅食机打成泥糊状,然后直接将所以准备好的食材倒入粥中一起小火入锅,顺时针搅拌,适当收汁即可。

4 豌豆小饼

适合8个月以上宝宝

1、食材:

豌豆50克,面粉50克,鸡蛋1个。

2、做法:

(1)豌豆洗净,倒入喔喔牛辅食机内,蒸制15分钟。

(2)蒸熟的豌豆放凉,并剥掉外皮。

(3)将剥皮的豌豆放入喔喔牛辅食机中搅拌成泥(可适量加入少许水)。

(4)面粉过筛,滤出渣滓和大颗粒。

(5)把豌豆泥、鸡蛋倒入面粉中,并搅拌均匀。

(6)开锅烧火,用勺子在距离锅15cm处滴落面糊。

(7)小饼两面煎熟即可出锅。

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